Magnezijum tablete i kapsule
-
Dietpharm
Magnezijum Active 400 20 kesica
Magnezijum 400mg, 20 kesica
Cena 289,00rsd Redovna cena 539,00rsd(Ušteda: 250,00 rsd)-46%Popust važi do 30.06.2024. ili do isteka zalihaCena od 250,00rsdDodaj u listu želja Dodaj za poređenje -
7 nutrition
Magnezijum taurat 120 kapsula
Magnezijum taurat 120 kapsulaCena 1.700,00rsd Redovna cena 2.036,00rsd(Ušteda: 336,00 rsd)-17%Popust važi do isteka zalihaDodaj u listu želja Dodaj za poređenje -
7 nutrition
Magnezijum citrat B6 120 kapsula
Magnezijum citrat B6 120 kapsulaCena 1.400,00rsd Redovna cena 1.658,00rsd(Ušteda: 258,00 rsd)-16%Popust važi do isteka zalihaDodaj u listu želja Dodaj za poređenje -
Puori
M3 Magenzijum komleks 120 kapsula
Magnezijum, cink i B6, 120 kapsulaCena 3.600,00rsdDodaj u listu želja Dodaj za poređenje -
Jugoremedija
Zviz Up Mg Relax Direct 14 kesica
Magnezijum 400mg, melatonin 1mg i ekstrakt šafrana, 14 kesicaCena 489,00rsd Redovna cena 914,00rsd(Ušteda: 425,00 rsd)-46%Popust važi do 30.06.2024. ili do isteka zalihaCena od 445,00rsdRasprodatoRasprodatoDodaj u listu želja Dodaj za poređenje -
Dr. Viton
Magnezan C Liquid 815mg 20 kesica
Magnezijum-citrat 815mg sa vitaminom C, 20 kesica
Cena 539,00rsd Redovna cena 786,00rsd(Ušteda: 247,00 rsd)-31%Popust važi do 30.06.2024. ili do isteka zalihaCena od 495,00rsdDodaj u listu želja Dodaj za poređenje -
Vitalikum
Magnesium Forte 250mg 90 tableta
Magnezijum 250mg, 90 tableta
Cena 940,00rsd Redovna cena 1.176,00rsd(Ušteda: 236,00 rsd)-20%Popust važi do 30.06.2024. ili do isteka zalihaDodaj u listu želja Dodaj za poređenje -
Hemofarm
Magnetrans 20 kesica
Magnezijum u granulama 375mg, 20 kesicaCena 548,00rsdDodaj u listu želja Dodaj za poređenje -
Pharmanova
Magnezijum 300 direkt 20 kesica
Magnezijum u granulatu 300mg, 20 kesicaDodaj u listu želja Dodaj za poređenje -
SupraVit
Magnezijum + B kompleks 20 tableta
Kompleks sa magnezijumom i vitaminima B grupe, 20 šumećih tabletaCena 205,00rsdDodaj u listu želja Dodaj za poređenje -
Biofar
Magnezijum + vitamin B6 20 tableta
Kompleks sa magnezijumom i vitaminom B6, 20 šumećih tableta
Cena 329,00rsdDodaj u listu želja Dodaj za poređenje -
Haya
Cal-Mag Citrate 90 tableta
Kalcijum-magnezijum citrat, 90 tableta
Cena 1.795,00rsdDodaj u listu želja Dodaj za poređenje -
InPharm
Magnum 400 Max 20 kesica
Za pravilno funkcionisanje svih mišića i nervnog sistema, 20 kesica
Cena 578,00rsdDodaj u listu želja Dodaj za poređenje -
Natural Wealth
Magnezijum direkt 375mg 20 kesica
Magnezijumom u granulatu 375mg, 20 kesicaCena 493,00rsd Redovna cena 573,00rsd(Ušteda: 80,00 rsd)-14%Popust važi do 30.06.2024. ili do isteka zalihaDodaj u listu želja Dodaj za poređenje -
InPharm
Magnum B6 20 kesica
Magnezijum sa vitaminom B6, 20 kesica
Cena 578,00rsdDodaj u listu želja Dodaj za poređenje -
Natur Produkt Pharma
Maximag 20 kesica
Magnezijum 375mg, 20 kesicaCena 498,00rsdDodaj u listu želja Dodaj za poređenje -
Biofar
Magne time 400 direkt 14 kesica
Magnezijum direkt 400mg, taurin, vitamini B grupe, vitamin C i E, 14 kesica
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje -
OstroVit
Magnezijum citrat 400mg B6 90 tableta
Magnezijum citrat 400mg i vitamin B6, 90 tabletaCena 950,00rsd Redovna cena 1.095,00rsd(Ušteda: 145,00 rsd)-13%Popust važi do isteka zalihaDodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Magnezijum ima veliki broj funkcija u organizmu, međutim u savremenom načinu života, brzini, nedostatku vremena i lošoj ishrani, često dolazi do nedostakta ovog minerala u organizmu, pa je unošenje kroz suplemente neophodno.
Koristi uzimanja magnezijuma kao suplementa su mnogobrojne, jer je magnezijum mineral koji igra ključnu ulogu u brojnim funkcijama u organizmui:
Podrška zdravlju srca: Magnezijum je važan za normalnu funkciju srca. Pomaže u održavanju ritma srca, regulisanju krvnog pritiska i smanjenju rizika od srčanih bolesti.
Održavanje zdravih kostiju: Magnezijum je ključan za zdravlje kostiju jer pomaže u apsorpciji kalcijuma i održavanju gustoće kostiju. Redovno uzimanje magnezijuma može smanjiti rizik od osteoporoze i fraktura.
Poboljšanje energije: Magnezijum je ključan za proizvodnju energije u telu jer je uključen u stvaranje ATP-a, osnovnog izvora energije za ćelije. Dodatak magnezijuma može pomoći u smanjenju umora i povećanju nivoa energije.
Smanjenje stresa i poboljšanje raspoloženja: Magnezijum može imati blagi sedativni učinak i pomoći u smanjenju stresa i anksioznosti. Takođe može poboljšati raspoloženje i pomoći u borbi protiv depresije.
Olakšavanje mišićnih grčeva: Magnezijum igra ključnu ulogu u opuštanju mišića i prevenciji mišićnih grčeva. Dodatak magnezijuma može pomoći u smanjenju učestalosti i ozbiljnosti mišićnih grčeva, posebno kod sportista i starijih osoba.
Poboljšanje funkcije sistema za varenje: Magnezijum može pomoći u olakšavanju probavnih problema poput zatvora tako što opušta mišiće creva i podstiče redovnu stolicu.
Podrška zdravlju mozga: Magnezijum je važan za normalnu funkciju mozga i može pomoći u poboljšanju pamćenja, koncentracije i mentalne oštrine.
Postoji nekoliko različitih oblika magnezijuma koji se koriste kao suplementi:
Magnezijum oksid: Ovo je jedan od najčešćih oblika magnezijuma u suplementima. Ima visok sadržaj magnezijuma po dozi, ali se ne apsorbuje najefikasnije u telu.
Magnezijum citrat: Magnezijum citrat ima bolju apsorpciju od magnezijjum oksida, pa može biti koristan za osobe s nedostatkom magnezijuma.
Magnezijum glicinat / Magnezijum bisglicinat: Ovaj oblik magnezijuma ima visoku biodostupnost i dobru apsorpciju. Takođe je dobar izbor za ljude koji imaju oetljiv želudac jer je manje verovatno da će uzrokovati probavne smetnje.
Magnezijev taurat: Ovaj oblik magnezijuma kombinuje magnezijum sa aminokiselinom taurinom. Taurin može imati dodatne koristi za srce i neurološko zdravlje.
Magnezijum laktat: Ovaj oblik magnezijuma ima dobru apsorpciju i može biti koristan za one koji imaju nedostatak magnezija, a žele izbeći probavne smetnje.
Magnezijum hlorid: Magnezijum hlorid se obično koristi u obliku losiona ili gelova za spoljnu primenu, ali takođe može biti dostupan u obliku dodataka ishrani. Može se apsorbovati kroz kožu i koristiti se za opuštanje mišića.
Magnezijum karbonat: Ovaj oblik magnezijuma se koristi kao antacid i laksativ. Ima visok sadržaj magnezija po dozi, ali ima nižu apsorpciju od nekih drugih oblika.