Vitalia Keto praline 72g

Ukusan i zdrav keto desert napravljen od kvalitetne tamne čokolade i kremastog putera od kikirikija sa hrskavim orasima. Ove slatke praline savršena su grickalica i dezert sa niskim sadržajem ugljenih hidrata, hrskave teksture i odličnog ukusa.
Kao deo keto dijete, jedna porcija keto tartufa (24g) obezbeđuje 5,8g ugljenih hidrata i 7% energije potrebne za jutarnju ili popodnevnu užinu / desert.

• malo ugljenih hidrata
• malo šećera
• izvor proteina
• bogate vlaknima

Preporučena upotreba: 1-2 porcije keto krekera kao jutarnja ili popodnevna užina

Zašto keto dijeta?
Keto dijeta je dijeta sa malo ugljenih hidrata i masti koja podrazumeva drastično smanjenje unosa ugljenih hidrata i zamenu masti i proteina. Ovo smanjenje ugljenih hidrata dovodi vaše telo u metaboličko stanje zvano ketoza. U ovom stanju, telo sagoreva masti efikasnije pretvarajući ih u energiju.
Dnevne potrebe za hranom su 70% masti, 25% proteina i 5% ugljenih hidrata, tj. unos ugljenih hidrata ne bi trebalo da prelazi 50g. Keto dijeta se posebno preporučuje dijabetičarima zbog niskog nivoa ugljenih hidrata i šećera, takođe pomaže u smanjenju telesne težine i smanjenju rizika od neurodegenerativnih bolesti poput Alchajmerove bolesti.