Wellbot Suva šljiva 200g
Suva šljiva bez koštice, 200g
Suve šljive uglavnom koristimo kao ''prvu pomoć'' kod opstipacije, međutim njihova lekovita svojstva su daleko veća. One povoljno utiču na naš digestivni trakt, štite od mnogih bolesti a mogu i nas zasladiti uz samo 30 kalorija. Suve i sveže šljive štite i mozak od štetnog uticaja slobodnih radikala a pomažu i kod prevencije kancerogenih oboljenja i kardiovaskularnih bolesti. Osim navedenog, one pomažu kod prevencije dijabetesa tipa 2, gojaznosti, pospešuju zdravlje kostiju i smanjuju rizik od osteoporoze, smanjuju holesterol a predstavljaju i obilan izvor beta karotena i vitamina K. Poželjno ih je jesti tokom trudnoće jer zatvor u trudnoći može biti izazvan poremećajem hormona zbog čega se creva sporije pomeraju a suve šljive mogu rešiti ovaj problem.
Nutritivne vrednosti: | |
Energija | 993 kJ / 237 kcal |
Masti | 1,02 g |
od kojih zasićene | 0,2 g |
Ugljeni hidrati | 54 g |
od kojih šećeri | 40 g |
Proteini | 1,75 g |
So | 0 g |