Abela Pharm Mg Marine Mineral + B6 30 kapsula

Mg Marine mineral sa vitaminom B6 je dijetetski suplement koji sadrži mineral magnezijum iz dva izvora, u obliku magnezijum-oksida i vitamin B6, koji deluje sinergistički sa magnezijumom.

Magnezijum je mineral, neophodan za pravilno funkcionisanje svih mišića i nervnog sistema. Pored značajne uloge u nervnoj provodljivosti, magnezijum učestvuje i u opuštanju mišića, ograničava broj nevoljnih kontrakcija, čime utiče na smanjenje grčeva i na regulisanje srčanog ritma. Deluje i na rad creva.

Vitamin B6 (piridoksin) olakšava absorpciju magnezijuma iz digestivnog trakta i pomaže njegov prolazak u ćelije. Učestvuje u mnogim metaboličkim procesima, u funkcionisanju nervnog i imunog sistema. Takođe, igra značajnu ulogu u oslobađanju ugljenih hidrata iz mišića.

Magnezijum 375 sa vitaminom B6 sadrži 100% dnevnih potreba za magnezijumom i vitaminom B6, pri čemu se oni međusobno dopunjuju. Uzimanje vitamina B6 uz Magnezijum je od posebnog značaja, jer se u slučaju prosečnog režima ishrane unosi oko 300 mg magnezijuma na dan, od čega se samo jedna trećina apsorbuje.

Magnezijum 375 mg sa vitaminom B6 se preporučuje kod:

• grčeva i bolova u mišićima
• problema sa opstipacijom (zatvora, lenja creva)
• pojačanog fizičkog napora (vežbanja) kod sportista
• umora, slabosti i za prolećnu malaksalost
• nervne napetosti i razdražljivosti, PMS-a
• migrene i drugih oblika glavobolja
• Otklanjanje simptoma u menopauzi i u PMS-u